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요가를 가르치는 비결

당신이 읽으려고 하는 것은 일반적으로 가르치는 것에 적용된다. 사실, 우리는 어느 정도는 모두 선생님이다. 당신은 당신의 친구, 동료, 낯선 사람, 그리고 가족을 매일 가르친다.

당신이 설정한 예는 어떤 식으로든 누군가를 가르친다. 여러분이 긍정적인 역할 모델이든 아니든, 사람들과 세상은 여러분에게 반응한다. 미안하지만, 너는 네가 생각하는 것보다 더 많은 책임이 있어.

당신이 한 사람을 다치게 할 때, 그것이 일련의 사건들을 움직이게 할 것이라는 것을 알고 있는가? 더 나쁜 것은, 대부분의 폭력적인 행위들이 겉으로는 중요하지 않아 보이는 작은 사건들에 의해 자극을 받았다는 것이다.

학생들과 대화할 때, 항상 상호 존경을 표하라. 일시적으로 자아를 먹이기 위해 요가 선생님이라는 지위를 이용하지 마라.

요가 교사가 학생들에게 가장 먼저 심어줘야 할 것은 자기 동기부여다. 진지한 요가 학생은 스스로 선발하는 사람임에 틀림없다. 수업은 물론 집에서도 요가를 하는 사람이다. 그들은 수업에 오는 친구들에게 의존하지 않고, 시계처럼 나타난다.

어떻게 하면 당신의 요가 종합심리검사 학생들이 스스로 동기부여가 될 수 있을까?

너는 일찍 수업에 출석해야 하고, 열중해야 하고, 에너지가 넘치도록 해야 한다. 용기를 북돋워라…

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